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Rodeltipps

TRAGEN
Aufstieg und Abfahrt erfolgen auf derselben Bahn? In diesem Fall
empfiehlt es sich, die Rodel zu tragen, um Gefahrensituationen zu vermeiden!

GEMÜTLICHE SITZPOSITION
Auf geraden Strecken wird auf diese Weise bei ungeübten bzw. nicht so sportlichen Rodlern die Beinmuskulatur geschont!

SITZPOSITION AUFRECHT
Die Standard Position der Freizeitrodler auf Geraden.

ANBREMSEN VOR KURVEN
BREMSEN IM ZIEL

Will man schnell anhalten (z.B. vor Hindernissen), empfiehlt es sich, die
Rodel vorne anzuheben.
LINKSKURVE & RECHTSKURVE
Gelenkt wird mit Hilfe der Gewichts-
verlagerung in die gewünschte Richtung, zusätzlich wird am Lenkseil mit angehobenem Winkel der Innenseite gezogen. Damit wird die Innen-Kufe
angehoben. Mit dem Fuß (im Knöchelbereich) wird auf die Außen-Kufe gedrückt, die Rodel bewegt sich in die gewünschte Richtung.

POSITION LIEGEN RICHTIG
Gut für die Bauchmuskulatur sportlicher Rodler.

POSITION LIEGEN FALSCH

GEFÄHRDEN SIE NICHT SICH SELBST UND ANDERE RODLER!

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