05.04.2023

Was Kinder stark macht & was sie gesund hält

Wie wichtig Bewegung und Sport für uns Menschen, im Speziellen aber für Kinder und Jugendliche ist, dies ist den meisten von uns sehr wohl bewusst – vor allem nach den Erfahrungen der vergangenen drei Pandemie-Jahre. Was genau macht denn Kinder stark und hält sie physisch und mental gesund?

Zu diesem Thema organisierte der VSS eine Online-Veranstaltung mit der renommierten Expertin, Frau Prof. Dr. Zimmer.

„Die Pandemie bewegt die Menschen – doch die Kinder bleiben sitzen.“. Diese Aussage bezieht sich nicht nur auf die zahlreichen Verbote die uns in den letzten Jahren auferlegt wurden, sondern gleichfalls auf die verstärkte Mediennutzung der Kinder, die sich unter anderem daraus entwickelt hat. Der Anteil der am Bildschirm verbrachten Zeit stieg beträchtlich und damit auch der Anteil des Sitzens. Die Vielzahl der medialen Eindrücke geht allerdings einher mit der Reduzierung der körperlich-sinnlichen Erfahrungen im Alltag. Mit gravierenden Folgen für die Kinder.
Denn Bewegung ist die Voraussetzung für Gesundheit und Wohlbefinden. Dabei geht es sowohl um die physischen, als auch um die psychischen Faktoren.

Doch welche Auswege gibt es nun? Wie können wir dazu beitragen den Kindern Chancen auf Erfüllung ihrer elementaren Bedürfnisse nach Bewegung, Aktivität, Selbstwirksamkeit und sozialem Austausch zu geben?

Jetzt gilt es physische Ressourcen (körperliche Fitness, Koordinationsfähigkeit usw.), psychische Ressourcen (Kompetenzbewusstsein, Selbstwertgefühl, psychische Stabilität usw.), sowie soziale Ressourcen (soziale Kompetenzen, Kooperation, Kommunikation) der Kinder und Jugendlichen zu stärken.

Hierbei haben insbesondere die Sportvereine, die Trainer und Betreuer*innen eine wichtige Aufgabe, da sie in der Freizeitgestaltung der Kinder und Jugendlichen eine besondere Rolle spielen.

Genau aus diesem Grund möchten wir als ASV Ritten Sport uns für die Kinder stark machen, sie in einem sozialen Feld einbinden und sie in ihrer motorischen, sowie sozialen Entwicklung fördern. Wir sind uns der besonderen Verantwortung bewusst und setzen uns für die Gesundheit und Entwicklung unserer über 700 aktiven Kinder und Jugendlichen am Ritten gezielt ein.
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